Kuka olen?

Olen Personal Trainer, ryhmäliikuntaohjaaja ja ravintovalmentaja. Koulutukset olen suorittanut Trainer4youn kautta. Aiempi työni on ollut 10 vuotta pankkialalla, jonka jälkeen siirryin 2021 kokonaan valmennusten pariin.

Opiskelen Helsingin Yliopistossa valmistavia kursseja Ravintotieteiden maisteria varten. Minulla on pitkä valmennuskokemus urheilun parissa ja treenaan tavoitteellisesti kehonrakennusta ja juoksua. Fitness-lajit ja kehonpainotreeni vaativat nopeaakin painonmuutosta verrattaen lyhyessä ajassa, jonka vuoksi painonpudotus menetelmiin on tullut omakohtaista kokemusta opitun lisäksi.